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Anna Herpel

Systemische Beziehungs-Coachin

Für Singles, Paare und Beziehungskonstellationen

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Ihr liebt, aber ihr stoßt an Grenzen.

Ihr erlebt emotionale Distanz, Unsicherheit, Kommunikationsabbrüche, Streit oder ständige Machtkämpfe.

Ihr wünscht euch Nähe, doch die Angst vor Verschmelzung, Kontrollverlust oder Verletzung hält euch zurück.

Du funktionierst – aber du fühlst nichts mehr.

Du spürst die Sehnsucht nach echter Intimität, leidenschaftlicher Verbindung und Sicherheit.

Du weißt, da geht mehr – aber du traust dich nicht, es einzufordern.

Genau hier beginnt dein Wandel. ​

Ich helfe dir, von emotionaler Distanz, Unsicherheit und Konflikt hin zu einer neuen Beziehungsqualität zu kommen, geprägt von Vertrauen, Intimität, Leidenschaft und bewusster Selbstführung. Es geht nicht darum, Streit zu vermeiden, sondern ihn in Verbindung zu verwandeln. ​​

Von Chaos zu Klarheit, von Kampf zu Verbindung.

In meinem Coaching lernst du, dich selbst und deine Dynamiken zu verstehen, sodass aus "Fetzen fliegen" StreitKultur wird. Ich zeige dir, wie du Verantwortung für Beziehungsgestaltung übernehmen kannst und Beziehung als lebendigen Wachstumsraum erlebst! Wenn du Single bist, arbeite ich mit dir daran, deine Beziehungsfähigkeit zu steigern und dich für deinen zukünftigen Partner/in zu öffnen.

Viele meiner Klientinnen kamen zu mir, weil sie sich leer, festgefahren oder überfordert fühlten. Bereits nach zwei bis drei Sitzungen erlebten sie innere Entlastung und Orientierung und mehr Verständnis füreinander. Nach drei Monaten stand ihre Beziehung auf einem neuen Fundament, klarer, ehrlicher und lebendiger.

Was ich dir gebe

Erlebe erfüllte, sichere und leidenschaftliche Beziehungen, statt emotionaler Distanz, Unsicherheit oder Streit

Fühle dich wieder begehrt und verbunden mit dir selbst und deinem Partner

Lebe deine emotionale Tiefe ohne dich zu verlieren

Wie ich arbeite:

Ich bin kein Coach, der dich nur begleitet. Ich führe dich durch deine individuelle Transformation.

Führung

Ich halte den Raum, auch wenn es unbequem wird, und bleibe an deiner Seite, bis du deine Veränderung lebst. Ich führe dich von Erkenntnis zur Handlung durch klare Zieldefinition und Fokus auf reale Veränderung.

Navigation

Du bekommst Orientierung, auch wenn alles chaotisch wirkt und ich zeige dir neue Möglichkeiten, wenn du feststeckst. Ich gebe dir die Fähigkeit Konflikte anzunehmen und konstruktiv zu nutzen.

Konfrontation + Spiegel

Durch meine Konfrontations- und Spiegelkompetenz benenne ich deine Muster. Ich spreche Wahrheiten aus, die wehtun, aber befreien. Ich entlarve Selbsttäuschung, Ausreden, Opferhaltungen und spiegle dir die Punkte, wo du selbst Verantwortung übernehmen und etwas verändern kannst. Emotionale Intensität ist dabei kein Hindernis, der Umgang damit ist mein Alleinstellungsmerkmal.

Integrität

Ich helfe dir Yang und Yin tiefer zu verstehen und Geschlechterkampf in Harmonie zu verwandeln. Durch meine Haltung und Präsenz zeige ich dir, wie sich wahre Verbindung anfühlt. Du lernst, dich authentisch zu zeigen.

Innovativ

Ich arbeite anders: Meine Methodensynthese aus verschiedenen Methoden und Modellen gibt mir die Möglichkeit für jede deiner Fragen und Probleme eine Lösung zu haben - unkonventionell und so bisher nicht vorhanden.

Der Weg zur erfüllten Beziehung

Phase 1:

Bewusstwerden deiner Muster

Du wirst dir bewusst, wie alte Prägungen, Glaubenssätze und Rollenbilder dein Liebesleben beeinflussen. Du erkennst, dass du feststeckst und dass wiederkehrende Konflikte und gewohnte Muster sowohl dich als auch eure Beziehung blockieren. Du verstehst, dass Emotionen wie Angst, Wut oder Scham deine Handlungen steuern. Wir betrachten unbewusste Abhängigkeiten, Machtspiele, Beziehungsphasen, Anziehungsmuster, Verschmelzung und sexuelle Dynamiken, damit du begreifst, warum du in bestimmten Mustern verharrst und warum diese auch eure Beziehung prägen. Das ist der Ausgangspunkt für Veränderung.

Phase 2: 

Befreiung

Hier geht es um Schattenarbeit. In tiefen Prozessen begegnen wir den Anteilen in dir, die verletzt, lange verdrängt oder abgelehnt waren. Gefühle wie Wut, Angst oder Trauer dürfen endlich da sein, gefühlt und durchlebt werden. Du löst emotionale Blockaden und unbewusste Schutzmechanismen auf und lernst dich selbst zu regulieren. Du entwickelst die Fähigkeit, dich in emotionaler Tiefe mit deinem Partner zu verbinden.

Hier beginnt die wahre Transformation.

Phase 3:

Reife Verbindung leben

Du übersetzt innere Erkenntnisse in klare Handlungen. Der Beziehungskörper wandelt sich, weil beide Partner Verantwortung übernehmen. Konflikte werden zu Wachstumspunkten, weil ihr das darin liegende Veränderungspotenzial erkennt und nutzt. Schritt für Schritt durchbrecht ihr alte Muster. Das endlose Wiederholen alter Schleifen und die damit verbundene Erschöpfung finden ein Ende. Polarität wird wieder spürbar: Nicht als Kampf sondern als lebendige Spannung, die Anziehung, Tiefe und Vitalität in eure Beziehung bringt.

Themen

  • Bewusstsein, Vision

  • Liebe(sfähigkeit), Bindung

  • Psychologie, Konfliktkultur, Kommunikation

  • Sexualität & Intimität

Elemente aus den folgenden Bereichen fließen in meine Arbeit ein:

  • Integrale Beziehungstheorie

  • Yin-Yang-Polarität

  • Voice Dialogue

  • Systemische & freie Aufstellungen

  • Astrologie

  • Innere Heldenreise

  • Innere Kindarbeit

  • Teilpersönlichkeitsmodelle

  • Love Languages

  • NLP

  • Psychosynthese

  • Enneagramm

  • Gewaltfreie Kommunikation

  • Sexuelle Beratung

  • Spiral-Dynamics

  • Analytische Psychologie

  • Werte- und Potenzialarbeit

Du bist für mein Coaching geeignet, wenn…

...du den Willen zur echten Transformation hast

...du bereit bist, dich selbst ehrlich zu hinterfragen und deine tiefsten Glaubenssätze zu überprüfen

...du die Arbeit an dir selbst ernst nimmst und Veränderung in deinem Leben aktiv gestaltest

Es geht darum, Veränderungen zuzulassen – sowohl im Selbstbild als auch im Bild von Partnerschaft.

 

Ich arbeite mit Paaren, die die Sehnsucht nach echter, intensiver und leidenschaftlicher Liebe spüren.

 

Mein Coaching ist für Singles, die "beziehungsbereit" werden wollen und bereit sind, sich selbst zu transformieren, um in einer tiefen, bewussten Partnerschaft zu leben.

 

Menschen, die bereits mit Bewusstseinsentwicklung, persönlicher Transformation oder Schattenarbeit vertraut sind kann ich die nächsten, vertiefenden Schritte zeigen.

Mein Hintergrund

Als ehemalige Ärztin kenne ich die Verbindung von Körper, Psyche und Emotion. Heute lebe ich in einer bewussten Gemeinschaft, ein Schmelztiegel für Beziehung, Kommunikation und Bewusstsein, welche es uns ermöglicht uns in der Tiefe zu zeigen, zu begegnen und gemeinsam zu heilen. Hier erforschen wir, wie Beziehungen und echte Nähe gelebt werden können. Viele der Methoden, mit denen ich heute arbeite, sind daraus entstanden.

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Meine Vision

Ich glaube an den Mut, wirklich glücklich zu sein. Beziehung mit einer neuen Kommunikations-, Konflikt- und Sexualitätskultur als bewussten Ausdruck von Lebendigkeit, Freiheit und tiefer Verbundenheit zu gestalten. Ich widme mein Leben dem Erforschen von Beziehungsdynamiken – als Schlüssel zu unserem höchsten Potenzial und als Schnittstelle von persönlicher Heilung und gesellschaftlicher Transformation. An die Spannung zwischen Polen und an das kreative Feld dazwischen glaube ich: Zwischen Nähe und Distanz, Verschmelzung und Autonomie, Hingabe und Freiheit entsteht eine neue Form von Liebe – voller Lebendigkeit und Leidenschaft. Ihre Vervollkommnung findet diese in der Synthese der Pole – wo sich scheinbar Unmögliches verbindet. Dabei verstehe ich diese nicht als romantisches Ideal, sondern verkörpere sie als gelebte Wahrheit. Ich begleite Menschen, die bereit sind, ihre Masken fallen zu lassen und den Mut haben, Muster zu durchbrechen, um ihre eigene Form von Beziehung zu gestalten – wild oder zart, laut oder leise – jenseits von Konvention und Angst. Für Menschen, die weiter gehen. Für eine Gesellschaft, die Heilung nicht fürchtet. Für Gemeinschaften, die sich trauen, echt zu sein.

Angebot

Online und vor Ort in der Pioneer Community in Burgen/Mosel

12er Paket

Tiefe & Kontinuität

  • kostenloses Vorgespräch: ca. 20min – wir prüfen, ob wir grundsätzlich zusammenpassen

  • kostenloses Kennenlerngespräch: 60-90min – tieferes Kennenlernen

  • 12 Sessions: je 90min

  • schriftliche Zusammenfassung zu jeder Session

  • wöchentliche Ziele und wie ihr sie konkret in eurem Leben umsetzt

Einzelperson

2499€

Paar

die Sessions finden sowohl einzeln als auch mit beiden gemeinsam statt

3499€

Beziehungskonstellation mit mehr als 2 Personen

nach Absprache

Einzelsession

Eintauchen

  • 90min-Session

  • wann und so oft du willst 

  • mit schriftlicher Zusammenfassung

Einzelperson
Paar

250€

350€

Du bist nicht zufrieden? Geld-zurück-Garantie!

Bereit, deine Beziehungen auf ein neues Level zu heben?

Deine Reise beginnt jetzt!

Journey of Change

Coaching für echte Transformation – von der Person, die du geworden bist, zur Person, die du sein willst.

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